Sie wollen abnehmen, beweglicher und leistungsfähiger werden? Ob im Alltag, beim Training oder nach OPs: Sportmediziner, Physiotherapeuten und Ernährungsberater unterstützen Sie nach Kräften.
Dr. med. Sebastian Thormann
Facharzt für Orthopädische Chirurgie und Traumatologie des Bewegungsapparates, Sportmedizin
Dr. med. Christiane Stauffer
Fachärztin für Orthopädische Chirurgie & Traumatologie des Bewegungsapparates FMH
Wer regelmässig walkt, joggt oder radfährt, fühlt sich besser und ist belastbarer. Auch wissenschaftlich ist bewiesen, dass körperliche Aktivität – vor allem Ausdauersport – Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen kann. Der Blutdruck wird gesenkt, Fettstoffwechsel und Blutzucker werden günstig beeinflusst und der innere Stress wird abgebaut. Auch für Muskeln und Gelenke ist Sport – wenn er richtig ausgeübt wird – eine Wohltat.
Die sportmedizinische Betreuung umfasst zum einen die Prävention von Verletzungs- oder Überlastungsschäden sowie die Beratung zu Fitness und Gesundheit. Wir behandeln bewegungsfreudige Menschen, Freizeit- und Profisportler bei allen Beschwerden und Verletzungen des Bewegungsapparates und begleiten sie durch eine möglichst beschwerdefreie sportliche Karriere. Dabei nehmen wir im MEDICUM WESEMLIN den Menschen und nicht nur seine sportlichen Leistungsziele in den Fokus.
Wichtig zu wissen: Als Sportmediziner beraten und behandeln wir nicht nur Hobby- und Profisportler, sondern gerne auch die, die Bewegung in ihr Leben bringen wollen.
Wenn Sie mit dem Sport beginnen oder schon engagiert Sport treiben, sollten Sie sicher sein, dass Herz und Kreislauf gesund und kräftig sind. Deshalb empfehlen wir Ihnen, sich gründlich medizinisch untersuchen zu lassen. So haben Sie Gewissheit über Ihren aktuellen Gesundheitsstatus, eventuelle Risiken und Ihre Sporttauglichkeit.
Wir messen Ihre Fitness und zeigen Ihnen, wie Sie Ihre körperliche Ausdauer und Ihr Wohlbefinden in angenehmer und angemessener Weise steigern können. Über die reine manuelle und klinische Diagnostik hinaus, sind oftmals spezielle Kenntnisse erforderlich, um ein Beschwerdebild richtig zu deuten und zu behandeln. Dies setzt nicht nur spezielles Wissen beim Arzt voraus, sondern auch dessen eigenen Bezug zum Breiten- und Leistungssport.
Die Früherkennung ist bei Sporttreibenden besonders wichtig, um Gesundheitsschäden oder Verletzungen zu vermeiden.
Es sind oft nicht die akuten Verletzungen, die Sportlern Probleme bereiten, sondern chronische Überlastungsschäden am Bewegungsapparat, speziell der Muskulatur, der Bänder und Sehnen. Bei therapieresistenten Schmerzzuständen (Kalkschulter, Fersensporn, Tennis- oder Golferellenbogen, Achillodynie, u.a.) Beschwerden hat sich seit einigen Jahren die sog. extrakorporale Stosswellen-Therapie (ESWT) als effektives und schonendes ambulantes Therapieverfahren durchgesetzt. Die Stosswellen fördern die Bildung von körpereigenen Botenstoffen und beschleunigen so den Heilungsprozess.
Zu unserem sportmedizinischen Leistungsspektrum gehören u.a. folgende Verfahren und Anwendungen:
Im MEDICUM WESEMLIN unterstützen wir Sie mit gezielter Prävention und Therapie, damit Sie weiterhin Ihre sportlichen Ziele erreichen.
Alterungsprozesse, genetische Veranlagung, aber auch überhöhte einseitige Belastung oder Unfälle können zu Abnutzungserscheinungen am Gelenkknorpel führen. Dieser Verschleiss wird als Arthrose bezeichnet und jedes Gelenk kann davon betroffen sein. Für die Behandlung von Arthrose oder auch von Verletzungen an Muskeln, Sehnen und Bändern gibt es seit einiger Zeit eine Alternative zu den herkömmlichen Therapien. Mit Hilfe von sogenanntem Autologem Conditioniertem Plasma (ACP) können Schmerzen bei Arthrose gelindert und die Heilung bei Verletzungen des Bewegungsapparates beschleunigt werden.
Dazu wird eine kleine Menge Blut aus der Armvene entnommen, aufbereitet und in die betroffene Stelle injiziert.
Die eingespritzten Blutplättchen beginnen nun, in der betroffenen Stelle Wachstumsfaktoren freizusetzen, die die Heilungs- und Regenerationsprozesse unterstützen.
Wie viele Beispiele in unserer Praxis zeigen, kann die ACP-Therapie bei allen Arthrosegraden mit individuellen Unterschieden zu guten Ergebnissen führen.
„Der Mensch ist, was er isst.“
Ludwig Feuerbach (1804 – 1872)
Was der Philosoph und Anthropologe Feuerbach schon im 19. Jahrhundert wusste, gilt heute umso mehr. Denn viele Zivilisationskrankheiten und Stoffwechselstörungen haben ihren Ursprung in unserer Ernährung. Zum Beispiel
Viele gesunde Menschen wollen aus unterschiedlichen Motiven ihre Essgewohnheiten überprüfen, anpassen und verbessern. Zum Beispiel
Eine bewusste und ausgewogene Ernährung ist eine wichtige Voraussetzung dafür, dass Sie lange gesund und fit bleiben. Wir helfen Ihnen dabei, Essen und Trinken als genussvollen Bestandteil Ihres Lebens zu optimieren.
Im MEDICUM WESEMLIN zeigen wir Ihnen neue Wege für Ihre Ernährung auf, damit Sie optimal mit allen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien versorgt sind.
Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu einer gesünderen Lebensweise. In der Ernährungsberatung zur Vorsorge erfahren Sie, wie Sie durch Essen und Trinken Ihren Körper unterstützen und entlasten können. Selbstverständlich berücksichtigen wir hierbei Ihre Vorlieben für Lebensmittel, Ihren Tagesablauf und Ihre familiäre und berufliche Situation.
Ihre Körperzusammensetzung bestimmen wir mit Hilfe der Bioelektrischen Impedanz-Analyse (BIA). Das BIA-Gerät ist der normalen Wage weit überlegen. Es können damit stoffwechselaktive Zellen, Muskelmasse, Körperwasser und Fettdepots gemessen werden. Die Ergebnisse liefern wichtige Anhaltspunkte für die folgende Beratung und die Entwicklung eines massgeschneiderten Konzepts zur Optimierung Ihrer Essgewohnheiten. Schritt für Schritt lernen Sie, Ihr Essverhalten zu verbessern und nachhaltig zu stabilisieren.
Sie möchten gesund schlank werden und ihr Wunschgewicht langfristig halten?
Unser Angebot:
Das Ernährungskonzept im MEDICUM WESEMLIN lässt sich nahtlos und unkompliziert in den Alltag und das Berufsleben integrieren und geht zugleich auf Ihre individuellen Bedürfnisse ein. Wir lassen Sie auch nach der Ernährungsumstellung nicht allein und unterstützen Sie dabei, Ihr Wunschgewicht zu halten.
Wichtig: Die regelmässige und persönliche Ernährungsberatung ist ein elementarer Bestandteil einer erfolgreichen Gewichtsreduktion.
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